中醫在預防及治療癌症,簡而要之便是「正本清源」。
何謂「正本」
氣血充盈則百病不生。其概念似一條大水溝,水溝裡的水份及養分充沛,加上常打掃清理,便不會孳生蚊蠅及沉積汙垢反而能培育出許多水生生物。
★如何「正本」
提升自我免疫力是最基本的,現在門診發現有許多幼兒甚至嬰兒都有過敏性鼻炎或者異位性皮膚炎的疾病,這些其實都是免疫力失調所致,除了衛教家長避免讓小朋友吃烤、炸、辣、冰品之外,早睡及避免把電風扇或冷氣直接對著身體尤其是頭部吹也要多留意。上班族要避免不必要的熬夜、多做有氧運動(譬如,慢跑、爬山…);銀髮族多做輕度有氧運動(譬如,快走、深蹲、氣功…等)。
何謂「清源」
讓身體氣血保持通暢狀態;就如同定時打掃水溝,保持通暢減少瘀阻。
★如何「清源」
現在的民眾大致上都有長時間滑手機(輻射線)、喜歡炸物少吃蔬果(食安)、久坐不運動(肥胖)、熬夜(身體無法自我修復)…等壞習慣。「清源」即是「戒除壞習慣」,這些壞習慣初期會造成中醫所謂的「火邪、熱毒」亦即慢性發炎期,在這個時期免疫系統處於亢進狀態,可能出現口角炎、皮膚病(青春痘狂冒、蕁麻疹)、血壓高、口臭…等症狀;若未正視,久而久之,便會有耗傷氣血出現「氣滯血瘀」,譬如,臉部皮膚暗沉、反覆同部位潰瘍、糖尿病、血脂高…等症狀。
「預防勝於治療」是大家耳熟能詳的名詞,若能提早作預防,可減少病人後期不少的苦楚。對於癌症的預防及治療是最能達到「正本清源」的方式。