中醫的四大經典《傷寒雜病論》便是以「外感風寒」(相當於現在的「感冒」)為主軸，探討外感風寒後相關病勢演變的治療醫書。中醫在治療感冒上是根據個人體質、症狀，並依病情的變化量身打造藥方，因此不論是一般感冒或是腸胃型感冒，都可以考慮找中醫診治。
實際上經中醫師正確診斷後對症下藥，通常吃1-3天中藥，多數感冒的症狀都能獲得良好緩解。臨床實驗也證明，中藥在治療感冒上具有相當的優勢，改善感冒時所產生的咳嗽、痰多、肌肉痠痛等症狀，均有顯著療效。
中醫如何治療感冒？
• 中醫觀點：感冒是因「風邪」侵犯人體後，與人體正氣相爭而出現的症狀。
• 中醫治療：大原則以「祛風邪」為主。
• 中醫強調將患者的體質分虛實：
①體質實（免疫力強）：感冒的症狀表現明顯劇烈，但疾病可在短期內痊癒。
②體質虛（免疫力弱）：感冒的症狀表現起初較不明顯，但整個病程會拖較久，不容易痊癒，常常反覆感冒，甚至容易演變成重病或是慢性病。中醫針對體質虛的人，在治療時會加補藥以提高身體的免疫能力來消滅病毒。
中醫相較於西醫治療感冒的優勢？
1.幫助縮短感冒病程：中醫治療是以「祛風扶正」為主， 西醫治療是以「緩解症狀」為主。
2.副作用較少：部分的人在吃西藥時容易引發頭暈頭昏、噁心想吐、脹氣等不適感，建議這類患者可選擇中醫治療，避免上述副作用。
感冒前兆或感冒中的簡易療法
1.熱水泡腳：用微熱燙的水(溫度以熱到不能忍受為度)，泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要蓋過腳面。
2.鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病毒。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此外多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的緩解咽部不適效果。
3.按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於法令紋溝內、橫平鼻下緣交叉點)數十次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
4.呼吸蒸汽：初感冒時，在杯中倒入開水，對著熱器做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
5.熱風吹頸：感冒初期時，可用吹風機對著太陽穴、後頸部及肩胛上下方、後背脊髓兩側肌肉吹3-5分鐘熱風，每日數次，可減少感冒症狀，加速感冒痊癒。
6.熱薑茶：可買現成薑茶糖沖泡，或以老薑去皮切片加紅糖煮成，可袪風散寒。
7.注意保暖：以頸部（圍巾）、頭部（帽子）、鼻子（口罩）、肩膀、四肢末端（長袖衣服）等部位為保暖重點，可減少感冒症狀，加速感冒痊癒。
